- Mulai menabung ASI 1 bulan sebelum kerja
- ASI dapat disimpan d idalam lemari es selama 3 hari dan dalam freezer selama 3 bulan
- Di tempatkerja, perahsetiap 3 jam
- Bawacooler boxASI yang belum diperah, tidakbasi
“Menyusui adalah hadiah yang sangat berharga yang dapat diberikan oleh seorang ibu pada bayinya. Pada keadaan miskin, menyusui mungkin merupakan pemberian satu-satunya, pada keadaan sakit menyusui dapat merupakan pemberian yang menyelamatkan jiwanya”
Berilah ASI sejak dini, biarkan dia menemukan sendiri sumber kehidupannya
Teknik Memerah ASI
- Sebelumnya(sebaiknya) payudara dipijat dahulu
- Memutar dengan 3 jari tengah
- Menyisir dengan jari-jari/ sisir (stroking)
- Cuci tangan
- Duduk/ berdiri dengan nyaman, penampung dekat payudara
- Jemari dan jempol di sisi areola; tekan kearah dalam mengarah ke dinding dada
- Pencet di belakang putting susu dan areola dengan jempol dan jemari
- Lakukan pula dari arah samping






April 15, 2009 at 7:10 pm
Memerah asi dapat dilakukan dengan tangan atau alat.